Online-Vortrag zum Thema: Was ist eigentlich mit Soja – gesund oder doch nicht?

Soja ist eine Hülsenfrucht und eine wichtige Proteinquelle für viele Menschen auf der Welt. Es kann in verschiedenen Formen wie Tofu, Sojamilch, Tempeh und Miso verarbeitet werden und ist auch dank den verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten eine häufige Zutat in pflanzenbasierten Gerichten.
Doch oft gibt es Bedenken bezüglich der Auswirkungen von Soja auf den Körper und die Gesundheit. Es gibt viele Unklarheiten, insbesondere wenn es um Soja und den Hormonhaushalt geht. Das hält einige davon ab, Soja in den Speiseplan zu integrieren.
Doch sind diese Sorgen wirklich berechtigt? Ist Soja nun gesund oder nicht?
Das wollen wir in diesem Vortrag genauer mit euch betrachten.

Folgende Fragen werden in diesem Live-Vortrag Antworten finden:

• Was ist Soja?
• Ist Soja gesund?
• Hat Soja negative Auswirkungen auf den Hormonhaushalt?
• Kann zu viel Soja schädlich sein?
• Ist der Konsum von Soja schlecht für die Umwelt?
• Wird für die Herstellung von Tofu und ähnlichem Regenwald abgeholzt?
• Welche Nährstoffe enthält Soja?
• Was gibt es für Sojaprodukte in der 5-Elemente-Ernährung?
• Was kann ich direkt an meiner Ernährung ändern?

Du bekommst in diesem Vortrag eine verständliche Erklärungen zum Thema, Wissensvermittlung und wertvolle Tipps zur Umsetzung in deinem Alltag.

Wir freuen uns auf Dich, deine Freunde, Familie und Bekannte! Bring alle mit, denn es ist für jeden interessant 😉👌🏻

Sprecher: Desmond Schubert
Moderation: Chiara Schade

Nahrung ist Medizin – Live Online Vortrag
Kostenlos und ohne Anmeldung

Thema: Was ist eigentlich mit Soja – gesund oder doch nicht?
Datum: 15.06.2023
Uhrzeit: 20:00

Zoom Link zum Vortrag: https://us06web.zoom.us/j/83793143961