Online Vortrag: Was kann ich machen, um meine Nerven zu stärken?

Unser Nervensystem steht täglich unter hoher Belastung. Stress, Reizüberflutung, Zeitdruck und mangelnde Erholung wirken sich direkt auf unsere Nerven aus und können sich in innerer Unruhe, Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen oder Erschöpfung zeigen. In diesem Vortrag geht es darum, die Nerven ganzheitlich zu betrachten und zu verstehen, welche Rolle Ernährung, Darmgesundheit, Schlaf, Bewegung und emotionale Balance spielen. Neben naturheilkundlichen Ansätzen fließen auch Erkenntnisse aus der Traditionellen Chinesischen Medizin ein, die den Zusammenhang zwischen Nervenkraft, Lebensenergie und innerer Stabilität beleuchten. Ziel ist es, praktische und alltagstaugliche Wege aufzuzeigen, mit denen das Nervensystem nachhaltig gestärkt und die innere Widerstandskraft verbessert werden kann.

Diese und andere Fragen werden in diesem Vortrag Antwort finden:

• Woran erkenne ich, dass mein Nervensystem überlastet ist?
• Welche Rolle spielt Stress bei der Schwächung der Nerven?
• Wie beeinflussen Ernährung und Darmgesundheit das Nervensystem?
• Welche Vitamine und Mineralstoffe sind besonders wichtig für starke Nerven?
• Wie wirkt sich Schlafmangel auf die Nervenkraft aus?
• Welche Bedeutung haben Emotionen und mentale Belastungen für die Nerven?
• Welche einfachen Übungen helfen, das Nervensystem im Alltag zu beruhigen?
• Wie kann ich langfristig mehr innere Stabilität und Gelassenheit entwickeln?

Desmond Schubert wird in diesem Vortrag das Thema Gesundheit genauer betrachten, Anregungen und neue Sichtweisen geben und euch Tipps zur sofortigen Umsetzung in die Hand geben.

Du bekommst in diesem Vortrag eine verständliche Erklärung zum Thema, Wissensvermittlung und wertvolle Tipps zur Umsetzung in deinem Alltag. Die Inhalte dieser Vorträge sind aus unserem eigenen Erfahrungsbereich und sollen dir zu deiner eigenen Erfahrungserweiterung beitragen. Unsere Empfehlungen ersetzen keine Behandlung beim Arzt.

Wir freuen uns auf Dich, deine Freunde, Familie und Bekannte! Bring alle mit, denn es ist für jeden interessant!

Sprecher:

Desmond Schubert

CH +41 76 22 44 114
DE +49 151 46 55 2335 (Whatsapp)
[email protected]
www.nahrungistmedizin.de/desmond-schubert/

Nahrung ist Medizin – Live Online Vortrag ohne Anmeldung.

Zoom Link zum Vortrag: https://us06web.zoom.us/j/83793143961

Thema: „Was kann ich machen, um meine Nerven zu stärken?“
Datum: 08.01.2026
Uhrzeit: 20:00

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