Online Vortrag “Säuren und Basen in der Ernährung und im Körper”

Viele Menschen haben schon von „Übersäuerung“ gehört – und gleichzeitig herrscht viel Verwirrung darüber, was das im Alltag eigentlich bedeutet. Welche Lebensmittel wirken säurebildend, welche basenbildend? Und was hat das alles wirklich mit unserem Wohlbefinden, unserer Energie und unserem Körpergefühl zu tun?

In diesem Vortrag schauen wir uns das Thema Säuren und Basen ohne Extreme und ohne Ernährungsdogmen an. Du bekommst ein verständliches Bild davon, wie der Körper sein inneres Gleichgewicht reguliert, warum Balance wichtiger ist als starre Regeln – und weshalb es nicht darum geht, „alles Saure zu meiden“, sondern den natürlichen Ausgleich zu unterstützen.

Du erfährst, wie Säure-Basen-Balance im Körper entsteht, welche Rolle Ernährung dabei spielt und wie du mit einfachen Veränderungen im Alltag für mehr innere Ausgeglichenheit sorgen kannst.

Der Vortrag räumt mit Mythen auf und bringt Klarheit in ein oft vereinfachtes Thema. Statt Verzicht und Verunsicherung geht es um ein besseres Verständnis für Zusammenhänge – und darum, dem eigenen Körper wieder mehr zu vertrauen.

Für alle, die Balance statt Verbote suchen – und ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise unterstützen möchten.

Mit diesen und weiteren Fragen beschäftigen wir uns in dem Vortrag:

• Was bedeutet „Säure-Basen-Gleichgewicht“ im Körper wirklich?
• Macht saures Essen automatisch „sauer“ im Körper?
• Welche Rolle spielt Ernährung bei der inneren Balance?
• Wie beeinflussen Stress und Lebensstil den Säure-Basen-Haushalt?
• Woran könnte ich merken, dass mein Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist?
• Welche Lebensmittel wirken eher ausgleichend?
• Warum ist Balance wichtiger als radikaler Verzicht?
• Welche Alltagsgewohnheiten unterstützen den natürlichen Ausgleich?
• Wie finde ich einen entspannten Umgang mit dem Thema Säuren und Basen?

Du bekommst in diesem Vortrag eine verständliche Erklärung zum Thema, Wissensvermittlung und wertvolle Tipps zur Umsetzung in deinem Alltag. Die Inhalte dieser Vorträge sind aus unserem eigenen Erfahrungsbereich und sollen dir zu deiner eigenen Erfahrungserweiterung beitragen. Unsere Empfehlungen ersetzen keine Behandlung beim Arzt.

Wir freuen uns auf Dich, deine Freunde, Familie und Bekannte! Bring alle mit, denn es ist für jeden interessant!

Sprecher:

Desmond Schubert

CH +41 76 22 44 114
DE +49 151 46 55 2335 (Whatsapp)
info@desmondschubert.de
www.nahrungistmedizin.de/desmond-schubert/

Nahrung ist Medizin – Live Online Vortrag ohne Anmeldung.

Zoom Link zum Vortrag: https://us06web.zoom.us/j/83793143961

Thema: „Säuren und Basen in der Ernährung und im Körper“
Datum: 07.05.2026
Uhrzeit: 20:00

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