DARM-KUR, durchgehend Ende August – Anfang Oktober, Andalusien, ESP

Darmkur-Woche mit Jörg Krebber in Andalusien

ORT: FINCA LOS GAMOS IM HERZEN ANDALUSIENS

durchgehend vom 20. August bis 02. Oktober 2016 – fortlaufend jede Woche Sonntag 19:00 bis Samstag 11:00 Jörg Krebber Telefon: +49 (0) 171 208 23 24  email: [email protected]. In der Darmkur-Woche entschlacken Sie Ihren Körper und lernen gleichzeitig wichtige Elemente von TCM und der 5-Elemente-Lehre für sich zu nutzen. In der Woche gibt es täglich fortlaufende und aufbauende Vorträge über TCM und 5 Elemente. Hormone, Vitamine, Enzyme und wie sie unsere Stimmungsbildung beeinflussen

Serotonin – Das Glückshormon im Darm

Der griechische Arzt Hippokrates war seiner Zeit weit voraus, als er behauptete: „Was wir essen, bestimmt das Gemüt“ und „Du bist was du isst“. Mittlerweile kann auch die Wissenschaft Effekte von Nahrungsmitteln auf die Stimmung dokumentieren. Biochemische, körpereigene Stoffe beeinflussen das psychische Wohlbefinden. Eine besondere Rolle spielen dabei bestimmte Botenstoffe, auch Neurotransmitter genannt. Das Wichtigste aus dieser Gruppe ist das Serotonin. Wissenschaftliche Studien belegen, dass dieses lebenswichtige Serotonin ausschließlich in den Zellwänden des Dickdarms hergestellt wird. Darauf basierend ist eine gesunde Darmflora durch ausgewogene Ernährung nach dem Prinzip der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) sowie in der Ayurveda wichtig. Jörg Krebber zeigt in Vorträgen begleitend zur Darmkur auf leicht verständliche Weise wie wir dieses alte ayurvedische Prinzip auch in unserer westlichen Ernährungsweise gestalten können. Denn Vorbeugen ist besser als Heilen. Zusätzlich ist vor Ort die Buchung von Zusatzleistungen möglich wie Walking in your shoes mit Gerda Hauser ( http://www.sich-des-lebens-freuen.at/ )
Preis für die Darmkur:  € 1001,-  ohne Übernachtung

Seminarort

Finca Los Gamos, Ardales, Málaga, Andalusien, Spanien Webseite: http://www.fincalosgamos.at/ Die Finca „Los Gamos“ liegt in inmitten der bezaubernden Landschaft von Andalusien in absolut ruhiger Lage, eingebettet zwischen grünen Bergen, Hügeln und Olivenhainen. Im großen Garten befindet sich ein Pool umrahmt von Palmen, blühenden Sträuchern und riesigen Kakteen – eine unwiderstehliche Einladung zum Entspannen und seinen Gedanken nach zu gehen… Die herrliche Umgebung ladet ein zu idyllischen Spaziergängen und Wanderungen. Im nahegelegenen Stausee findet man herrliche Erfrischung in türkisfarbenem Wasser. Unweit der Finca erstreckt sich ein langer Canyon. Uralte bizarre Felsformationen bilden eine grandiose Schlucht – El Chorro – das als Unesco Weltkulturerbe geführt wird. Ausflüge sind möglich nach Ronda – die weiße Stadt genannt – und Nerja, eine kleine entzückende Hafenstadt. Auch längere Tagesausflüge nach Granada oder in die Alhambra lassen sich von der Finca aus gut gestalten.

In Malaga ist der nächstgelegene internationale Flughafen (Flughafen Code: AGP). Leihwagen kann wenn rechtzeitig bei GOLDCAR https://www.goldcar.es/de/   am Flughafen gebucht schon für € 100,-/Woche zu bekommen sein. Die Gegend ist wunderschön besonders um EL CHORRO herum (Googlen). Ca eine Stunde Richtung ARDALES dann nach EL CHORRO fahren. Dort wird man dann abgeholt. Wer kein Leihwagen benötigt, kann ein Flughafentransfer buchen. Dieser steht für € 50,- für eine Strecke zur Verfügung. Bitte bei der Anmeldung inkl. Flugnummer und Ankunftszeit bekanntgeben. Hierzu kann im Anmeldungsformular das Feld „zusätzliche Informationen“ verwendet werden. Durch die Seminaranmeldung werden Sie auch für die Übernachtung angemeldet. Die folgenden Preise sind für Doppelzimmer unabhängig davon ob 1 oder 2 Personen darin übernachten.

  • Luxussuite Preis/Woche im DZ  € 600,-
  • Suite          Preis/Woche im DZ  € 400,-
  • Rustica      Preis/Woche im DZ  € 300,-

Die Woche beginnt am Sonntag 19:00 und endet am Samstag 11:00. In Ausnahmefällen kann eine Verlängerungsnacht (inkl. Abendessen Samstag und Frühstück Sonntag) nach Absprache um € 70,- pro Person dazugebucht werden. Internet steht für  € 20,- die ganze Woche zur Verfügung. Überweisung des Seminarpreises bitte auf folgendes Konto: Jörg Krebber Kto-Nr.: 147680 BLZ: 701 694 60 Raiffeisenbank Westkreis Fürstenfeldbruck Betreff: Darmkur, Andalusien für Überweisungen aus dem Ausland: BIC: GENODEF1MOO IBAN: DE86 7016 9460 0000 1476 80 PLZ: 82299 Ort: TÜRKENFELD

Geplanter Wochenablauf

  • Start: immer Sonntag um 19:00
    • kurze Vorstellungsrunde
    • anschliessend gemeinsames Abendessen
  • Programm: 1. – 5. Tag
    • 08:00 Uhr Körperübungen 5 Tibeter mit anschließendem Meridian-Yoga Durch gezieltes Dehnen und Strecken unseres Körpers lösen sich Verspannungen in der Muskulatur. Dies fördert die Beweglichkeit und aktiviert den Energiefluss in unseren Meridianen. Mit mehr Körperbewusstsein und Power den Tag beginnen!
    • Anschließend sanfte Darmentleerung durch Trinken von einem Liter Salzwasser und reichlichem Süßwasser
    • 11:00 Uhr Einnahme vom 1. Formula Unter dem Begriff „Formula“ versteht man ein Pulver, welches aus einer speziellen Mischung aus feinst gemahlenen Vulkangesteinen besteht. Es  besitzt  die besondere Fähigkeit Ablagerungen, die sich an den Darminnenwänden angesammelt haben, zu lösen und abzutransportieren
    • Im Anschluss bietet sich die Möglichkeit die spannende „Theorie und Praxis“ in der Küche mitzuverfolgen
    • 13:00 Uhr Einnahme vom 2. Formula
    • Danach ist eine freie Zeit angesagt und es besteht die Möglichkeit div. Anwendungen zu buchen
    • Ab 15:00 Uhr Sich mit dem „Druidentrank“ stärken. Dieser „Druidentrank“ ist eine kräftige, schmackhafte und aromatische  Suppe mit vielen Mineralstoffen, Aminosäuren, Elektrolyten, Kräutern und Gewürzen
    • 19:30 Uhr Einnahme vom 3. Formula
    • 20:00 – 21:00 Uhr Vortrag mit Jörg Krebber
  • Ende: 6. Tag Samstag
    • 08:00 Uhr Körperübungen 5 Tibeter und Meridian-Yoga
    • Anschliessend gemeinsames Essen (Brunch)
    • 11:00 Uhr Seminarende

Änderungen vorbehalten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, wenn vorhanden Yogamatte, Thermoskanne, ev. Wärmflasche und eigene Teetasse Wir freuen uns auf eine gemeinsame Woche! Jörg Krebber & Team

 

Überweisung auf folgendes Konto:

Kontoinhaber: Jörg Krebber
Konto: 147680
BLZ: 701 694 60
Raiffeisenbank Westkreis Fürstenfeldbruck eG
BIC: GENODEF1MOO
IBAN: DE86 7016 9460 0000 1476 80
Betreff: [SEMINARDATUM UND ART DES SEMINARS]
PLZ: 82299

Ort

Veranstaltungsort:  

Venue Website:

Adresse:
Álora, 29593, Spain

Beschreibung:

Ort der Finca:

Google Maps: Finca Los Gamos oder 36.88021°N, 4.77922°W, 29593 Álora, Málaga

Ardales ist der nächstgelegene Ort zu der Finca. ca. 30 min mit dem Auto von dort, vorbei an Seen und auf Bergkämmen. Eine schöne Strecke! Das letzte Drittel der Strecke führt über ungeteerte Straßen. Die Finca selbst liegt auf einer unbenannten Straße, wird aber von vielen modernen Navigationsystemen gefunden.

Für Navigationsysteme:

Wenn Sie 'NAVIGON für iPhone' verwenden, tippen Sie die NAVIGON Target Datei und wählen Sie die NAVIGON-App aus der Liste aus um das Ziel in die Navigationsapp zu laden. Download NAVIGON Target Date

Weg vom Flughafen Malaga aus.

Detailstrecke: Ardales - Finca Los Gamos. Wir stellen Ihnen unter diesem Link eine Detail-Anfahrtsbeschreibung von Ardales zur Finca Los Gamos mit Photos als pdf (62MB) zur Verfügung. Die Karte zeigt drei Routen. Die zwei alternativen Routen sind NICHT zu empfehlen, da diese über alte unbefestigte Straßen führen.

Gute Reise! Es lohnt sich

  • 20. August 2016 18:00 - 2. October 2016

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